Friday, May 10, 2019

basmati rice

Basmati is a fragrant, nutty-tasting long grain rice grown in the Himalayas and Pakistan. “Bas” in Hindi language means “aroma” and “mati” means “full of,” hence the word Basmati — or “full of aroma.” The key to making basmati rice that is light, tender and fluffy is to rinse it first, otherwise, the grains will be gummy and stick together. It only takes a minute or two. Simply place the rice in a bowl with water, and then swish it around to release any excess starch. The water will be cloudy at first but after several rinses, it will be clear.

Sunday, April 21, 2019

Nuevo sitio de nuestro Blog

Gracias amigos por seguirnos por tantos años en este sitio.

Ahora las enseñanzas tienen un nuevo sitio el cual te invitamos a visitar.

Las enseñanzas tienen ahora publicaciones, videos y una plataforma mas moderna donde te invita a interactuar, encuentra en ella contenidos para el biennestar personal y la libertad interna aquí, www.maestraberdhanya.com

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Gracias por su apoyo !

Berdhanya.

Friday, December 11, 2015

El ladrón del flujo de la vida

He estado expuesta a los efectos sutiles que la mente tiene sobre el flujo de la conciencia. Fue en una clase de meditación que pude experimentar una unión de escuchar puramente y una presencia activa, y se expuso la diferencia entre los comandos internos y el flujo natural.

Estaba sentada, como de costumbre en mi silla de meditación, sosteniendo el espacio de meditación, para un pequeño grupo de estudiantes. A mi lado estaba una nueva integrante del grupo, quien nos contó cómo ella misma vive la meditación.

Las tres herramientas de la libertad personal

Curso de 3 semanas Enero 14 2016

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Estas 3 reuniones con Berdhanya hacen una introdución a las 3 herramientas para conocer al ser interior.  En la primera clase se estudiará la meditación, en la segunda, investigación personal y en la tercera clase se estudiará contenplación. Con la comprensión de estas 3 herramientas aseguramos un inicio seguro y verdadero a las dinámicas interiores.

Fechas: Enero 14, 21 y 28
Hora: 9 pm hora Este.
Valor antes del 3 de Enero: $ 50.00  Canadienses por las 3 clases.

Valor después del 7 de Enero: 60.00 Canadienses

Todos los niveles bienvenidos. Formato de grupo.
Registrate

Saturday, June 20, 2015

Viaje mystico a peru y bolivia Oct. 26 2015

Invitate a participar en este viaje místico.
El tema de nuestro viaje es "La alquimia de la Ascension."
El recorrido por tierras Incas de Peru y las culturas pre-incas en Bolivia nos serviran de plataforma para abrir espacios de contemplación y sanación. Las potentes y significativas ceremonias que Bhuvaneswari hace abren la puerta para conocer las partes misticas de nuestro ser.

Las enseñansas se presentaran en Ingles y español.




Fecha: Oct. 29 a Nov 9
Valor: $ $ 400.00 US
Lugar de encuentro: Hotel la Encantada en Cuzco, Oct. 29 2015 at 4 pm.
Mandanos una notica para mayor información.
Nuestra información en Inglés: Aqui



Thursday, May 1, 2014

Lista de compras para Pitta dosha


Ayudate con esta lista para hacer compras que ayuden a balancear Pitta. En general, para calmar Pitta, enfatizar los sabores dulce, amargos y astringentes, y evita los sabores salados y picantes. Mira la lista

Especies para Pitta Dosha


Revisa la lista y combina las especies a tu gusto, guardalas en en tarrito de cristal y utilizalo en la cocina diaria. Estos condimentos ayudan a balancear el Pitta dosha y sus síntomas de inflamación, mala digestión y cansancio.